TOP 10 EXFOLIANTI NATURALI


Exfoliarea, poate imbunatatii aspectul pielii, dezvaluind un nou strat de piele, cu un aspect sanatos. Totusi, aceast aspect al frumusetii, nu vine fara vreun cost. Exfolierea non-naturala, fie ca i-a forma chimicalelor sau a instrumentelor pentru exfoliere, pot fi dureroase. Exfoliantii naturali, te pot ajuta sa ai o piele sanatoasa, fara a trece printr-un proces de exfoliere complex si dureros.

In continuare, sunt prezentate 10 tratamente naturale de exfoliere.

1. Mierea

Mierea nu e buna doar sa indulcesti o ceasca de ceai, ci poate fi o rutina dulce, in ingrijirea pielii. Mierea neprelucrata, este un antiseptic grozav, datorita beneficiilor sale, anti-bacteriene, anti-virale si anti-fungice, ceea ce inseamna ca ajuta la reducerea aparitiilor infectiilor la nivelul pielii, ajutand de asemenea in lupta impotriva acneei. Este bogata in antioxidanti, care pot ajuta pielea sa se protejeze si sa se refaca singura, si s-a demonstrat, de asemenea, ca reduce inflamatia. Mierea ajuta la grabirea procesului natural de exfoliere si are de asemenea, calitati umectante, ceea ce inseamna ca datorita ei, este atrasa apa din atmosfera in piele, fiind astfel potrivita pentru hidatrarea faciala.

2. Iaurtul

Iaurtul poate fi pentru tine, doar un aliment bun in bucatarie, dar stiai ca e foarte bun si pentru piele? Iaurtul contine acid lactic, un alfa-hidroxi acid (acelasi pe care il gasesti la ingredientele produselor pentru intretinerea pielii) dar intr-o concentratie blanda, fiind asftel potrivit pentru orice tip de piele, pe fata si corp.

Iaurtul (si laptele) hidrateaza si exfoliaza, netezeste pielea si are efect de calmare, iar acidul lactic, ajuta de asemenea, la uniformizarea tonusului pielii. Aplica iaurt natural, ca tratament facial sau pe zone mai mari ale corpului, lasa-l sa actioneze aproximativ 20 de minute, dupa care clateste.

3. Bicarbonatul de sodiu

Probabil ai deja, in frigider, o cutie de bicarbonat de sodiu, pentru a tine mirosul sub control si in camara, pentru copt. Acesta, este probabil si in pasta de dinti si in produsele de curatenie ecologice. Ceea ce probabil nu stiai, este ca ar trebui sa folosesti bicarbonatul de sodiu, si pentru curatarea si exfolierea pielii.De fapt, la multe  spa-uri scumpe, tratamentele de microdermabraziune contin bicarbonat de sodiu. Adauga o lingurita (mai putin daca ai pielea sensibila sau matura) in produsele tale de ingrijire faciala, si transforma spalatul de dimineata, intr-un adevarat tratament spa.

4. Nuci si seminte de fructe, maruntite

Spre deosebire de miere si iaurt, care dezlipesc proteinele care sustin celulele moarte ale pielii, semintele de fructe maruntite (cum ar fi semintele de zmeura sau afine) si nucile maruntie (cum ar fi migdalele maruntite) sunt adaugate frecvent in produsele de exfoliere a pielii, datorita faptului ca ajuta la indepartarea celulelor moarte, cand se maseaza pilea gentil, intr-o miscare circulara.

Este important ca atunci cand utilizezi un exfoliant bazat pe miscare, sa eviti produsele care contin ingrediente cu margini ascutite, precum samburii de fructe tari (cum ar fi samburii de pierici sau caise) si cojile de nuci. Nu ingredientul in sine, este prea dur, ci modul in care a fost preparat. Aceastea pot ramane cu margini zimtate, astfel pielea este predispusa la aparita petelor si a unui tonus al pielii inegal.

5. Zaharul

Daca iti place dulcele, ti se poate citi pe fata – dietele bogate in zahar poate creste riscul imbatranirii premature. Dar, daca aplici zaharul pe piele, este o poveste diferita – indiferent de tipul de piele.

Zaharul este facut din trestia de zahar, care este o sursa naturala acid glicolic, alfa-hidroxi acid. Acidul glicolic este bun la eliminarea proteinei (‘lipiciul’) care impiedica celulele moarte sa se desprinda, precum si la cresterea productiei de noi celule ale pielii si la netezirea si catifelarea pielii. Amesteca aproximativ jumatate de cana de zahar (alb sau brun) cu indeajuns de mult ulei de masline (sau ulei de jojoba sau pur si simplu foloseste uleiul tau preferat) incat sa faci o pasta. Folosind miscari circulare, maseaza bland pilea cu pasta obtinuta, apoi clateste bine. Este in regula sa folosesti tratamentul si pentru fata si pentru corp.

6. Fulgi de ovaz

Fulgii de ovaz sunt un aliment bun pentru scaderea colesterolului, dat este si un exfoliant natural ieftin, care are proprietati antiinflamatorii si actioneaza ca un hidratant natural. Este indeajuns de bland petru pielea sensibila. Macina marunt o ceasca de fulgi de ovaz, cu ajutorul unui blender, apoi adauga o cana de iaurt natural sau lapte batut si 2 linguri de miere. Amesteca-le bine pana cand ajunge la consistenta unei paste, apoi aplica mixtura pe fata. Lasa pasta sa actioneze, timp de 15 minute, apoi clateste-te cu apa calduta.

7. Sucul de lamaie

Sucul de lamaie, ca si celalate sucuri de citrice, contine alfa-hidroxi acizi, care elimina proteina , din cauza careia celulele moarte se lipesc de epiderma. Exfoliantii fabricati, de cele mai multe ori contin cantitati mari de alfa-hidroxi acizi, incat pot face ca pielea sa devina sensibila la expunerea la soare. Cel mai bine e sa iti prepari propiul exfoliant : amesteca, cate un sfert de cana de suc de lamaie, suc de mere, suc de struguri si zahar, intr-un borcan. Asigura-te ca zaharul s-a topit complet. Apoi aplica amestecul pe fata, cu ajutorul unei dischete de bumbac. Lasa amestecul sa actioneze timp de 10 minute, apoi clateste-te.

8. Papaya

Papaya contine enzima papaina, care dizolva celulele batrane si moarte ale pielii, fara sa faca nici un rau celulelor de piele tinere – la fel ca medicamentul tretinoin (acidul retionic), dar fara efectele secundare, precum descumarea pielii si iritatia. Se crede de asemenea ca aceasta enzima poate ajuta la vindecarea pielii si la indepartarea petelor maronii aparute datorita varstei. Papaina este mai puternica, in fructele tinere, deci asigura-te ca iti procuri fructe papaya verzi, pentru tratamentul pielii. Pur si simplu zrobeste o papaya verde si aplic-o ca si masca faciala.

9. Cafeaua macinata

Cafeaua nu este buna doar ca sa te trezeasca, ci poate fi folosita ca un exfoliant puternic, daca iti freci pielea cu cafeaua macinata in loc sa o pui in expresor. Ajuta, de asemenea, la tonifierea pielii. Poate fi folosita ca ingredient principal in exfolierea corpului. Amesteca 2 cesti de cafea macinata nu foarte fin, cu o ceasca de sare de mare si 2-3 linguri de ulei pentru masaj. Fa un dus fierbinte pentru a-ti hidrata pielea si a-ti deschide porii, apoi folosind miscari circulare, aplica mixtura pe pielea corpului, folosind miscari puternice si constante. Apoi clateste-te, usuca-te folosind un prosop si aplica lotiunea de corp preferata.

10. Sarea de mare

De sute de ani, oamenii s-au scaldat in apele foarte sarate ale Marii Moarte, in speranta vindecarii de anumite boli. Chiar daca sarea de mare, nu este intotdeauna un medicament miraculos, ajuta in tratarea anumitor boli de piele, cum ar fi psoriazisul si proprietatile abrazive, fac ca sarea de mare sa fie un exfoliant natural grozav, in special pentru cei cu pielea uscata. Incearca sa amesteci o ceasca de sare de mare cu glicerina (care se gaseste in farmacii) pentru a crea o pasta. Dupa un dus fierbinte, foloseste un burete sau freaca cu mana pasta rezultata pe piele, apoi clateste-te.


Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Connect with Facebook

*

Powered by WordPress | Designed by Elegant Themes
Da-ne un like si nu te mai stresam cu acest mesaj ! :-)
Esti deja fan?