Paleta de Culori


Ai nevoie de:

2 felii de paine alba
200 g albus de ou
10-15 picaturi de coloranti alimentari: rosu, verde, albastru, galben
4 lingurite de ulei de rapita
1/2 avocado mic, taiat in cubulete
50 grame boabe porumb fiert
1/2 lingura de ulei de masline
sucul de la o lamaie
2 linguri de coriandru proaspat, tocat

Instructiuni:
Taie feliile de paine cu ajutorul unui sablon a unei palete de culori. La una dintre feli fa o gaura in dreptul degetarului, cu ajutorul unei forme rotunde de prajituri.

Separa albusurile de oua in 4 porti egale. In fiecare portie de albus de ou adauga cate o culoare diferita si bate-le ca pentru omleta.

Adauga uleiul de rapita intr-o tigaie, in care sa prajesti albusurile de oua, diferit colorate.

Cu ajutorul unei forme de biscuiti, taie din fiecare omleta colorata o forma rotunda.

Intr-un castron amesteca avocado, porumbul, uleiul de masline, lamaia si coriandru. Amesteca-le si cu ajutorul unei linguri adauga amestecul peste felia de paine negaurita. Deasupra pune felia de paine pe care ai gaurit-o.

Aseaza cercul rosu de omleta in partea de sus a paletei, apoi cercul verde, albastru si galben.

POFTA BUNA CELOR MICI!!


Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Connect with Facebook

*

Powered by WordPress | Designed by Elegant Themes
Da-ne un like si nu te mai stresam cu acest mesaj ! :-)
Esti deja fan?