Currently Browsing: Frumusete & Cosmetica

CUM SA ITI PROTEJEZI IN MOD NATURAL PIELEA, IN TIMPUL IERNII?

Aerul uscat si temperaturile scazute scad hidratarea pielii, ceea ce duce la iritare si uscare. Multe persoane recurg la creme hidratante, dar aceaste nu ofera, decat o ameliorare a situatiei, pe termen scurt si in plus acestea contin chimicale. Sunt si alte optiuni, naturale – uleiul de cocos este un bun hidratant pentru pielea ta – dar si mai bune sunt instrumentele naturale, care iti pot sustine pielea, la nivel celular, oferind ajutor in protectie, restaurarea elasticitatii, cresterea  hidratarii si multe altele. Antioxidantii Expunerea la lumina ultravioleta a soarelui (soarele este puternic, chiar si in timpul iernii), precum si expunerea la poluarea din mediu, contribuie la formarea radicalilor liberi, care deterioreaza ADN-ul si promoveaza formarea petelor maronii si a ridurilor. Antioxidantii ajuta la prevenirea si repararea daunelor provocate de radicalii liberi. In timp ce sursele alimentare de atioxidanti (fructele, legumele, ceaiul verde) sunt cruciale pentru sanatatea pielii, pot exista beneficii, si daca le aplici direct pe piele. Vitamina A: atunci cand este aplicata local, vitamina A poate ajuta la reducerea ridurilor, catifelare si ajuta la estomparea petelor maronii. Vitamina C: lupta impotriva radicalilor liberi care cauzeaza ridurile si ajuta la protectia impotriva daunelor razelor UV Vitamina E: atat cea asimilata din alimente, cat si cea aplicata local ajuta la hidratarea naturala a pielii, ajutand pielea sa lupte in mod natural impotriva uscaciunii. Vitamina E ajuta la neutralizarea radicalilor liberi, in cazul deteriorarii din cauza razelor UV, in special daca e combinata cu vitamina C. Ceaiul verde: aceasta bautura naturala este o sursa bogata de antioxidanti,incluzand polifenoli EGCG. EGCG nu ajuta doar la eliminarea radicalilor liberi, ci ajuta si la reintinerirea pielii. Acizi grasi esentiali Acizii grasi esentiali, sunt grasimi sanatoase, pe care organismul nu le poate produce singur, deci trebuie sa le asimilezi din alimente. Acestia joaca un rol important in sanatatea celulelor pielii. Acizii grasi, pastreaza membranele celulare sanatoase, cheiea in mentinerea apei si nutrientilor in interior (ducand spre o buna hidratare, elasticitate si o piele mai catifelata). Persoanele care au un dificit de acizi grasi sunt mai predispusi sa aibe pielea uscata. Deci, daca vrei sa ai o piele hidratata pe timpul iernii, asigura-te ca asimiliezi suficienti acizi grasi: – grasimi omega-3 gasite in peste precum somnul si sardinele – acidul gama-linolenic gasit in uleiul de ciubotica-cucului Minerale: zinc si seleniu La fel cum peielea ta are nevoie de vitamine si antioxidanti, are nevoie si de minerale, precum zincul. Pielea ta este intr-o stare continua de reinnoire si are nevoie de zinc pentru a  sprijini acest proces....

TOP 10 EXFOLIANTI NATURALI

Exfoliarea, poate imbunatatii aspectul pielii, dezvaluind un nou strat de piele, cu un aspect sanatos. Totusi, aceast aspect al frumusetii, nu vine fara vreun cost. Exfolierea non-naturala, fie ca i-a forma chimicalelor sau a instrumentelor pentru exfoliere, pot fi dureroase. Exfoliantii naturali, te pot ajuta sa ai o piele sanatoasa, fara a trece printr-un proces de exfoliere complex si dureros. In continuare, sunt prezentate 10 tratamente naturale de exfoliere. 1. Mierea Mierea nu e buna doar sa indulcesti o ceasca de ceai, ci poate fi o rutina dulce, in ingrijirea pielii. Mierea neprelucrata, este un antiseptic grozav, datorita beneficiilor sale, anti-bacteriene, anti-virale si anti-fungice, ceea ce inseamna ca ajuta la reducerea aparitiilor infectiilor la nivelul pielii, ajutand de asemenea in lupta impotriva acneei. Este bogata in antioxidanti, care pot ajuta pielea sa se protejeze si sa se refaca singura, si s-a demonstrat, de asemenea, ca reduce inflamatia. Mierea ajuta la grabirea procesului natural de exfoliere si are de asemenea, calitati umectante, ceea ce inseamna ca datorita ei, este atrasa apa din atmosfera in piele, fiind astfel potrivita pentru hidatrarea faciala. 2. Iaurtul Iaurtul poate fi pentru tine, doar un aliment bun in bucatarie, dar stiai ca e foarte bun si pentru piele? Iaurtul contine acid lactic, un alfa-hidroxi acid (acelasi pe care il gasesti la ingredientele produselor pentru intretinerea pielii) dar intr-o concentratie blanda, fiind asftel potrivit pentru orice tip de piele, pe fata si corp. Iaurtul (si laptele) hidrateaza si exfoliaza, netezeste pielea si are efect de calmare, iar acidul lactic, ajuta de asemenea, la uniformizarea tonusului pielii. Aplica iaurt natural, ca tratament facial sau pe zone mai mari ale corpului, lasa-l sa actioneze aproximativ 20 de minute, dupa care clateste. 3. Bicarbonatul de sodiu Probabil ai deja, in frigider, o cutie de bicarbonat de sodiu, pentru a tine mirosul sub control si in camara, pentru copt. Acesta, este probabil si in pasta de dinti si in produsele de curatenie ecologice. Ceea ce probabil nu stiai, este ca ar trebui sa folosesti bicarbonatul de sodiu, si pentru curatarea si exfolierea pielii.De fapt, la multe  spa-uri scumpe, tratamentele de microdermabraziune contin bicarbonat de sodiu. Adauga o lingurita (mai putin daca ai pielea sensibila sau matura) in produsele tale de ingrijire faciala, si transforma spalatul de dimineata, intr-un adevarat tratament spa. 4. Nuci si seminte de fructe, maruntite Spre deosebire de miere si iaurt, care dezlipesc proteinele care sustin celulele moarte ale pielii, semintele de fructe maruntite (cum ar fi semintele de zmeura sau afine) si nucile maruntie (cum ar...

PRODUSE PE BAZA DE FRANGIPANI

In societatea, agitata din ziua de astazi, este greu sa ne gasim timp, pentru relaxare. Cu ajutorul produselor de baie naturale, precum cele pe baza de vanilie sau cocos, poti recreea senzatia de relaxare de la spa, la tine acasa. Acestea iti pot lasa pielea proaspata si relaxata; iar mintea iti va fi curata si limpede. Unele dintre cele mai populare tipuri naturale de tratamente de frumusete, sunt produsele pe baza de frangipani. Frangipani este o planta tropicala, care creste in insulele din Pacific, in Caraibe, Mexic si anumite regiuni din America de Sud. Aceasta este cel mai des asociata cu Hawaii, unde este folosita in aranjamente florale sau chiar ca si planta medicinala. Exista o serie de beneficii unice, pe care le au produsele pe baza de frangipani, care sunt, de obicei, concepute din uleiurile esentiale extrase din aceasta floare delicata si frumos mirositoare. Pe langa proprietatile lor naturale pentru ingrijirea pielii imbatranite, aceste produse sunt folosite, pe scara larga in aromaterapie. Multe dintre tratamentele luxoase de la spa, folosesc frangipani, ca material pentru relaxare, datorita proprietatii acesteia de a ajuta oamenii sa ramana calmi. De aceea, floarea frangipani este des utilizata in uleiurile si cremele pentru masaj. Terapia prin masaj este o arta, care pune accentul pe sanatatea holistica si bunastarea, care merge dincolo de corp,in minte si starea emotionala. Uleiurile esentiale, concepute pe baza de frangipani, sunt utile pentru tonifierea musculaturii, ajutandu-te tot odata sa te relaxezi si sa te motivezi. Desi foarte putini dintre noi, pot merge zilnic, sau chiar saptamanal la spa, poti folosi produsele pe baza de frangipani acasa, pentru a ajunge la aceasi stare de relaxare, ca si la spa. Cativa stropi de ulei parfumat de frangipani, in cada, de exemplu, te aduce in aceasi stare de relaxare si motivare, pe care o obti la spa. In plus, multe dintre produsele naturale de ingrijire, includ acest ingredient in produsele lor de ingrijire a pielii. Acestea pot ajuta la tonifierea pielii. Parfumurile, sunt de asemenea ideale, pentru a purta cu tine mirosul tropical, care este utilizat atat de...

Cum evitam aparitia ridurilor in mod natural?

Ridurile anunta trecerea timpului si imbatranirea fetei, insa prin cateva trucuri naturale va puteti bucura de un ten mai curat si lipsit de riduri. O sa discutam despre aceste trucuri si cum trebuie sa le introduceti in viata dvs. de zi cu zi. 1. Stil de viata sanatos Un stil de viata sanatos este recomandat pentru toata lumea. Incearca sa te obisnuiesti sa traiesti o viata sanatoasa, astfel incat ridurile sa poata fi diminuate sau chiar eliminate. O dieta echilibrata este cheia pentru a face pielea sa arate sanatoasa si proaspata. Vitamina A, C, E si K ajuta la a face pielea sa straluceasca si o mentine sanatoasa. 2. Renuntati la fumat A fost demonstrat stiintific ca fumatul este periculos pentru sanatate, atat pentru fumatorii activi cat si pentru fumatorii pasivi. Nu trebuie sa treceti cu vederea ca ridurile pot fi cauzate de activitatea fumatului. Evitati locurile in care stiti ca se fumeaza. 3. Dormiti indeajuns de mult? Somnul de calitate are loc seara. Un minim de 8 ore de somn pe noapte poate ajuta la reducerea ridurilor tale faciale. 4. Evitati stresul Stresul este foarte daunator, si desigur, poate duce la aparitia ridurilor. Evitarea stresului poate avea multe alte beneficii pe langa disparitia ridurilor, asa ca profita de acest lucru si incearca sa nu fii stresat. 5. Utilizarea de protectie solara. Lumina soarelui este cauza numarul unu a ridurilor. Daca sunteti expus razelor solare, nu uitati sa folositi crema impotriva razelor UV, lucru care ajuta la disparitia ridurilor dar ajuta si la evitarea cancerului de piele. 6. Incercati sa dormiti pe spate Daca dormi pe o parte, se vor produce riduri in obraji si barbie. Urmele ridurilor nu vor disparea, in cele din urma vor aparea urme de riduri permanente pe fata. 7. Mancati mai mult peste, in special somon. Consumul de peste care contine proteine ​​de inalta calitate si omega-3, ajuta la hranirea pielii si la a va mentine suplii si sanatosi, un alt factor important care ajuta la reducerea ridurilor. 8. Mancati mai multa soia. Cercetarile de pana acum au aratat ca soia ajuta la protectia solara. Suplimentele facute din boabe de soia pot imbunatati structura pielii si rezistenta dupa utilizarea lor timp de sase luni. 9. Cacao sau ciocolata neagra Consumul de cacao sau ciocolata neagra va proteja pielea de pericolele solare, crescand circulatia celulelor pielii, hidratarea si face ca pielea sa arate si sa se simta mai fina la atingere. 10. Mancati mai multe fructe si legume Fructele si legumele sunt antioxidanti naturali. Antioxidantii...

CUM SA INCHIZI CULOAREA PARULUI TAU PE CALE NATURALA?

Este posibil sa iti inchizi culoarea parului, pe cale naturala, acasa, fara chimicale daunatoare sau fara sa mergi la salon. Aceste metode le poti folosi, acasa, singura, nefiind  costisitoare. Aceste metode sunt naturale 100%, deci deteriorarea parului este minima, in comparatie cu folosirea chimicalelor. * Folosirea cafelei Cafeaua este o metoda buna de inchidere a nuantei parului. Se foloseste astfel: – prepara o cafea tare – las-o sa se raceasca – pune cafeaua intr-un castron – spala-te pe par folosind cafeaua – clateste cafeaua de pe par – spala-te pe par cu samponul si balsamul tau obisnuit – usuca-ti parul cu ajutorul unui prosop uscat Aceasta este o metoda destul de simpla si rezultatele se vad destul de repede. Cafeaua iti pateaza parul, si il face mai inchis la culoare. Aceasta metoda, iti va da doar o nuanta mai inchisa a culorii parului, dar daca vrei o schimbare mai drastica, trebuie sa repeti procesul de cateva ori. Cafeaua se poate folosi pentru intunecarea tuturor nuantelor de par, dar cele mai bune rezultate se vad la parul mai deschis la culoare sau de culoare medie.  * Folosirea ceaiului negru Ceaiul negru, are de asemenea efectul de patare a parului. Pentru a-ti colora parul cu ajutorul ceaiului negru, trebuie sa urmezi urmatorii pasi: – prepara ceai negru, tare – lasa-l sa se raceasca – pune-l intr-un castron – clateste-ti parul cu ceai negru, de cateva ori – la ultima clatire, lasa ceaiul sa actioneze 10-15 minute, dup care clateste-te cu apa – spala-te pe par cu smaponul si balsamul tau obisnuit – usuca-ti parul cu ajutorul unui prosop uscat Aceasta este o metoda grozava, de a da parului tau, o nuanta intunecata. Aceasta metoda se estompeaza rapid, deci pentru rezultate bune, repeta procedura o data pe saptamana.  * Folosirea nucilor negre Aceasta metoda, naturala, este dintre cele mai bune metode de colorare a parului, chiar si pentru parul blond. – sparge nucile – pune toate nucile intr-o oala cu apa – fierbe amestecul – dupa fierbere, asteapta sa se raceasca lichidul – separa nucile de lichid, cu ajutorul unei site – arunca nucile – aplica lichidul ramas pe par – lasa-l sa actioneze timp de 30 de minute – clateste-ti parul – spala-te cu sampon si balsam, ca de obicei – usuca-ti parul cu ajutorul unui prosop uscat Aceasta tehnica este mai ‘murdara’ decat celelalte, dar mai eficienta. Folosind nucile negre, iti vei inchide parul la culoare, in mod drastic.  * Folosirea prafului de cacao – i-a o sticla de sampon...

« Previous Entries

Powered by WordPress | Designed by Elegant Themes
Da-ne un like si nu te mai stresam cu acest mesaj ! :-)
Esti deja fan?